Anthropometrie

Bioimpedanzanalyse und Wasser im menschlichen Körper

Kuratiert von Gerolamo Cavalli und Gabriele Gualandris Es scheint niemanden oder zumindest einige zu interessieren; Wir interessieren uns hauptsächlich für Körperfett, bis zur Grenze der Magermasse ... Und Wasser? Dieser Mangel an Interesse ist merkwürdig, da wir zu 65% aus Wasser bestehen. Ein erwachsener Mann von ungefähr 70 kg sollte ungefähr 45 Liter in seinem Körper haben, es scheint seltsam, aber es ist wirklich so! Um di

Adipositas erholt sich

Bei Kindern wird die Antizipation einer Adipositas-Erholung als Frühindikator für das Risiko einer Adipositasentwicklung im Jugend- und Erwachsenenalter angesehen. Adipositas-Rückprall bedeutet wörtlich Rückprall von Adipositas. Dieser Begriff gibt den physiologischen Prozess der Inversion der Adipositaskurve an, der normalerweise um die 6 Lebensjahre beginnt. Ers

Ist es möglich die Höhe zu erhöhen?

Statur: Was ist das und wie wird es gemessen? Die anthropometrische Auswertung, die den Abstand zwischen den beiden Körperenden misst, ist Statur definiert; Wie so oft wurde der korrekte Begriff jedoch durch eine generische oder unvollständige Aussage ersetzt, die daher nicht ordnungsgemäß verwendet wurde. in

Werte von BIA (Bioimpedance) - Wie man sie interpretiert

Bioimpedanz oder BIA BIA (oder besser BIA) ist die Abkürzung für den englischen Begriff Body Impedence Assessment , der auf Italienisch in Bioimpedanzgeometrie übersetzt werden kann. BIA ist eine der schnellsten und präzisesten Techniken zur Messung und Bewertung der Körperzusammensetzung (KK). Der Betrieb erfolgt indirekt (wie bei der Plikometrie) und basiert auf der Messung der IMPEDANZ (Z), die der menschliche Körper für den Durchgang eines elektrischen Wechselstroms mit einer festen Frequenz bereitstellt, da die Leitungskapazität des Organismus direkt ist Proportional zur Menge an Wasser un

Vertiefung von Biotypen und weiblichem Training

Das Interview wurde von Personal Trainer Alessandro De Vettor für das Fitness Report Magazine © veröffentlicht √ Warum ist es wichtig, den Mitgliederbiotyp in der Ausbildung von Frauen zu etablieren? Die Bedeutung ergibt sich aus der Tatsache, dass zwischen den verschiedenen Biotypen erhebliche anatomische, strukturelle, endokrine und metabolische Unterschiede bestehen. Die

Bioimpedanz (BIA)

Von Dr. Davide Marciano Mit diesem Artikel möchte ich über ein weiteres wissenschaftlich-praktisches Bewertungsinstrument sprechen, um die Güte der Trainingseinheiten zu testen und dann in besonderer Weise auf die zahlreichen Ergebnisse (gesunde Vorteile, Zunahme der Muskelmasse, Gewichtsverlust) einzugehen, die durch die Anwendung der Daten von eine wissenschaftlich valide Instrumentierung. M

Bewertung der Körperzusammensetzung und Bioimpedanzanalyse

Von Dr. Davide Cacciola Ein Trainingsprogramm zu schreiben ist sicherlich keine leichte Aufgabe, wenn man bedenkt, dass jede Person einzigartig und anders ist als die anderen. Tatsächlich reagiert jeder auf körperliche Betätigung unterschiedlich, da es viele Faktoren gibt, die die Fähigkeit und Reaktion auf Trainingsreize beeinflussen können, von der subjektiven Reaktion auf Trainingseinheiten und Belastbarkeit bis hin zum Lebensstil. Ang

Konstitutionelle Biotypen, Morphotypen oder einige praktische Anwendungen

Die Biotypologie ist ein Zweig der Medizin, der sich mit der Klassifizierung und Untersuchung von Arten der Körperkonstitution befasst und auch die Beziehungen zwischen bestimmten morphologischen und funktionellen Merkmalen und pathologischen Zuständen untersucht. Einige konstitutionelle Typen sind tatsächlich anfälliger für bestimmte Pathologien als andere für Biotypen; Dieser Aspekt ist, obwohl von medizinischem Interesse, im Zusammenhang mit dem persönlichen Training immer noch nützlich, um weitere Hinweise und Rückmeldungen zu geben, vor allem dann, wenn die Person bereits an einer Patholog

Kniehöhe

Die Körpergröße eines Patienten kann stark durch Dysmorphien der Wirbelsäule (Kyphoskoliose) und Knochenerkrankungen wie Osteoporose und Rachitis beeinflusst werden. Es überrascht nicht, dass ab dem 30. Lebensjahr die Statur mit zunehmendem Alter abnimmt, und zwar um etwa: 0, 03 cm / Jahr bis 45 Jahre; 0, 28 cm / Jahr über 45 Jahre. Um d

Idealgewicht

In diesem neuesten Artikel, der der Berechnung des Idealgewichts gewidmet ist, werden wir auf verschiedene Formeln verweisen. Bevor wir es Ihnen vorschlagen, werden wir die Hauptfaktoren erläutern, die es beeinflussen können, um alle Werkzeuge für eine schnelle, korrekte und personalisierte Berechnung bereitzustellen. D

Bio-Impedanz

Herausgegeben von: Luca Giovanni Bottoni Vorbei sind die Zeiten, in denen wir der Balance zu Hause vertrauten, einem Instrument, das auf der Messung des globalen Gewichts von allem, worauf wir uns stützen, basiert und die verschiedenen Aspekte des menschlichen Körpers als Grundfaktor für die Zusammensetzung von a nicht berücksichtigt Bewertung eines physikalischen Zustands ". Bi

Bioimpedanz

Eine der genauesten und schnellsten Methoden zur Beurteilung der Körperzusammensetzung Die Bioimpedanzmessung ist eine schnelle und präzise Methode zur Beurteilung der Körperzusammensetzung (KK) von Menschen (Lukaski 1985). Körperzusammensetzung Die Analyse der Körperzusammensetzung wird in verschiedenen Bereichen eingesetzt, beispielsweise in den Bereichen Medizin, Anthropologie, Ergonomie, Sport und Auxology. Vor

Bioimpedanzmessung für Personal Trainer

Von Dr. Simone Losi Der erste Schritt, um eine wirklich personalisierte Trainingskarte und eine angemessene Ernährung zu organisieren, ist das objektive Wissen über die Körperzusammensetzung. Die Plikometrie, die auf der Verwendung eines Plikometers basiert, mit dem der Prozentsatz der Fettmasse des Probanden extrapoliert wird, stellt eine sehr signifikante Grenze dar: Es wird davon ausgegangen, dass der Proband gut hydratisiert ist, dh, dass er einen Prozentsatz des gesamten Körperwassers des Körpers hat 60%. Ans

BMI und Körperfettanteil

Die folgenden Gleichungen ermöglichen die Berechnung des INDIKATIVEN Körperfettanteils ausgehend vom BMI-Wert. Der IL BMI wird durch Teilen des Gewichts in kg durch das Quadrat der Höhe in Metern erhalten. Beispiel : Wenn Sie 80 kg wiegen und 185 cm groß sind, geben Sie Ihren BMI an. ist: 80 / (1, 85 × 1, 85) = 23, 4 Alternativ können Sie den Online-Rechner auf der BMI-Seite verwenden. ANAL

BMI bei Kindern und Jungen

Der Body Mass Index (BMI) - italienisiert mit den Initialen IMC (Body Mass Index) - ergibt sich aus der Division des Körpergewichts (ausgedrückt in kg) durch das Quadrat der Körpergröße (in Metern). Mit einer einfachen Berechnung wird so ein Wert in kg / m2 erhalten, der sehr gut mit der Fettmasse des Patienten korreliert. Im

Der BMI

Der BMI ist der Index, der am häufigsten verwendet wird, um eine allgemeine Einschätzung des eigenen Körpergewichts zu erhalten Der Body Mass Index (BMI) oder Body Mass Index (BMI) ist ein Parameter, der häufig verwendet wird, um eine allgemeine Einschätzung des eigenen Körpergewichts zu erhalten. Die

Umrechnung von Gramm in verschiedene Gewichtseinheiten

Das Umrechnen eines bestimmten Wertes von einer Maßeinheit in eine andere bedeutet das Multiplizieren mit dem entsprechenden Umrechnungsfaktor. Die Menge bleibt offensichtlich gleich, was sich ändert, ist einfach die Art, es auszudrücken. Wenn ein Artikel 10 Euro kostet, können wir ihn zum Beispiel mit 10 Münzen zu 1 Euro oder mit 1000 Münzen zu einem Cent kaufen. Um d

Der Umfang des Arms

Der Umfang des Arms ist ein weit verbreitetes anthropometrisches Maß, da es eine schnelle Schätzung der Muskelmasse eines Probanden liefert. Es wird daher im Sport eingesetzt, um den Hypertrophiegrad des Athleten zu überwachen, aber auch im Gesundheitssektor, um den Verlust oder Kauf von Muskelmasse (Mangelernährung, Rehabilitation nach Trauma oder Operation, Rekonvaleszenz usw.) z

Halsumfang

Der Halsumfang ist ein anthropometrisches Datum, mit dem vor allem die Verteilung des Fettgewebes im oberen Teil des Körpers bestimmt wird. In Bezug auf seinen Wert wird eine Person betrachtet als: ÜBERGEWICHT, wenn der Umfang der Packung ist: zwischen 37 und 39, 4 cm (Mann) zwischen 34 und 36, 4 cm (Frau) OBESA wenn dieser Wert ist: ≥ 39, 5 cm (Mann) ≥ 36, 6 cm (Frau) Dies ist offensichtlich bezeichnend (Mike Tyson zum Beispiel war sicherlich nicht fettleibig, trug aber einen Halsumfang von ca. 50 c

Oberschenkelumfang

Oberschenkelumfang : Die breiteste Stelle befindet sich unterhalb der Gesäßfalte. Ähnlich wie der Umfang des Arms wird er zur Beurteilung des Ernährungszustands und der Muskelmasse des Probanden verwendet. Im Vergleich zum Bauchumfang kann dies eine Vorstellung von der Verteilung des Körperfetts vermitteln (gilt nicht für Bodybuilder): WHT (Waist / Tigh Ratio) = Taillenumfang / Oberschenkelumfang Android Fettleibigkeit, wenn WHT> 1, 50 für Frauen oder 1, 79 für Männer Android Adipositas = erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes MESSTECHNIK : Der Proband befindet sich ohn

Wadenumfang

Wadenumfang und kardiovaskuläres Risiko Der Umfang der Wade ist ein anthropometrisches Maß, das ähnlich wie der Umfang des Arms zur Beurteilung der Muskelmasse des Probanden verwendet wird. In einigen Studien wurde es auch zur Beurteilung des Gesundheitszustands der untersuchten Probanden herangezogen. I

Brustumfang, Brustumfang

Siehe auch: Brustumfang und körperliche Verfassung Der Brustumfang kann unter normalen Bedingungen mit maximaler Einatmung oder maximaler Ausatmung gemessen werden. Die ersten Daten sind sehr nützlich, um das Körperwachstum von Kindern zu beurteilen und im Erwachsenenalter eine ideale Gewichtsschätzung zu erhalten: Bernhardts Formel = (Körpergröße x Brustumfang) / 240) Die Hauptbeschränkung von Bernhardts Formel ist die Nichtberücksichtigung von Alter, Geschlecht und Grad der individuellen körperlichen Aktivität. Der bei m

Körperumfänge

Die Körperumfänge drücken die transversalen Dimensionen der verschiedenen Segmente des menschlichen Körpers aus. Hierbei handelt es sich um anthropometrische Daten, die in der klinischen Praxis häufig verwendet werden, so dass ihr Wert, der gemäß den Referenzstandards richtig interpretiert wird, es ermöglicht, zahlreiche Faktoren in praktischer, wirtschaftlicher und mit angemessener Zuverlässigkeit zu bewerten. Wir eri

Handgelenkumfang: Ideale Konstitution und Gewicht

Körperkonstitution Der Umfang des Handgelenks ist eine Region, in der fast kein Fett- und Muskelgewebe vorhanden ist, und liefert nützliche Informationen über die Körperstruktur und -morphologie des Patienten. Handgelenkumfang Morphologischer Typ Mann Frau brevilinei > 20 cm > 18 cm normolinei 16 - 20 cm 14 - 18 cm langgliedrig <16 cm <14 cm Für eine genauere Auswertung wird die folgende Gleichung verwendet und vergleicht die erhaltenen Daten mit den in der Tabelle aufgeführten Referenzen. Arte

Bewertung der Körperzusammensetzung

Die Bewertung der Körperzusammensetzung wird in verschiedenen Bereichen wie Medizin, Anthropologie, Ergonomie, Sport und Auxology verwendet. Das Interesse an der Quantifizierung von Körperfett in Bezug auf den Gesundheitszustand und die SPORTLEISTUNG ist groß Die Bewertung der Körperzusammensetzung wird auch verwendet für: Identifizieren Sie das Gesundheitsrisiko des Patienten im Zusammenhang mit zu hohen oder zu niedrigen FM-Werten Identifizieren Sie das Gesundheitsrisiko des Patienten, das mit einer übermäßigen Ansammlung von intraabdominalem Fett verbunden ist Überwachen Sie Veränderungen de

Körperzusammensetzung und körperliche Aktivität

Im letzten Jahrhundert waren Trainer, Sporttrainer, Anthropologen und Sportmediziner daran interessiert, die "anthropometrischen" Eigenschaften zu bestimmen, die maximale Leistung ermöglichen. So untersuchen Forscher seit Jahren das physiologische Profil von Spitzensportlern, insbesondere von Olympioniken.

Kreatinin

Siehe auch: Kreatinin als Index der Nierenfunktion Endogenes Kreatinin stammt von seinem Vorläufer Kreatin, der in Leber und Niere synthetisiert und zu 98% in Form von Kreatinphosphat (CF oder PC) in den Skelettmuskeln lokalisiert ist. Kreatinin entsteht durch die nicht-enzymatische Hydrolyse von freiem Kreatin während der Dephosphorylierung von Kreatinphosphat.

Dexa: Dual Energy Röntgenabsorptiometrie

Heute gibt es Röntgentechniken wie DEXA, CT und MRT, mit denen die Variablen der Körperzusammensetzung (Fettgewebe, Knochengewebe und Muskelgewebe) sichtbar gemacht und direkt gemessen werden können. Die Hauptbeschränkung dieses Geräts besteht darin, dass es nicht sehr leicht zugänglich und sehr teuer ist. DEXA

Impedenzometrische Skala von R.Borgacci

Was Was ist der Impedanzausgleich? Die Impedanzskala ist ein elektronisches Instrument für: Körpergewicht messen - Definierbar als die Kraft, die von der Masse (Materiemenge) ausgeübt wird, die dank der Schwerkraft der Erde zum Mittelpunkt des Planeten gezogen wird Durch das Prinzip der Impedanzmessung - oder Impedanzmessung - können verschiedene Parameter, die sich auf die Zusammensetzung derselben beziehen, INDIREKT geschätzt werden, z. B.

Der neue BMI

Der alte BMI Es ist nun bekannt, dass der BMI einen schnellen, aber indikativen Indikator für die Beurteilung des Körpergewichts eines Probanden in Bezug auf ein Idealgewicht darstellt, das als "Idealgewicht" bezeichnet wird. Auch als Quetelet-Index bekannt, nach dem belgischen Wissenschaftler Adolphe Quetelet, der ihn bereits 1830 entwickelt hat.

BMI und Zuverlässigkeit

Der BMI (vom Body Mass Index) ist ein Parameter zur Bewertung der Körpermasse. Es gilt nicht für Kinder und Spitzensportler, da es auf dem Durchschnitt der allgemeinen Bevölkerung basiert. Der BMI ist in der Lage, das Untergewicht, das Normalgewicht oder das Übergewicht des Patienten zu bestimmen, wobei nur eine Formel verwendet wird, für die zwei Daten erforderlich sind: die in Metern und im Quadrat erhabene Statur und das Fastengewicht. Das

BMI und Anwendungsdienstprogramm

BMI und Public Health Der BMI wird im Allgemeinen zur Schätzung der allgemeinen Körpermasse, insbesondere von Forschungsproben, verwendet und kann als Indikator zur Schätzung der subjektiven Adipositas dienen. Während sich der BMI einerseits durch eine hervorragende Benutzerfreundlichkeit auszeichnet, weist er andererseits eine gewisse Genauigkeitsgrenze auf. Ga

BMI: Methodendefekte

Die medizinische Klasse und die Gemeinschaft der Staatsmänner haben die vielen Einschränkungen der BMI-Methode hervorgehoben. Der Mathematiker Keith Devlin und die Vereinigung "Center for Consumer Freedom" behaupten, dass die Fehlerquote des BMI extrem hoch sei und nicht einmal für die Beurteilung des Gesundheitszustands von Nutzen sei. D

BMI Prime

Der Prime ist eine einfache Modifikation des BMI-Systems, die aus dem Verhältnis zwischen dem tatsächlichen BMI und der auf die BMI-Skala bezogenen oberen Normalitätsgrenze besteht (derzeit definierter BMI = 24, 9). Per Definition ist BMI Prime auch das Verhältnis zwischen dem Körpergewicht und der oberen Normalitätsgrenze des Körpergewichts, berechnet auf dem BMI von 24, 9. Da es

Body Shape Index

Übergewicht gilt weltweit als eine der Hauptursachen für vorzeitigen Tod (insbesondere im Westen); In Bezug auf den Body Mass Index (BMI) wird dieser Zustand im Allgemeinen mit einem Wert gleich oder größer als 30 Punkte identifiziert. Abgesehen davon, dass es proportional zum BMI ist, ist es heute sicher, dass das Sterberisiko im Verhältnis zur Körperform, insbesondere zu Ablagerungen von Bauchfett, tendenziell zunimmt. Der

Die Fußgröße hat in den letzten Jahrzehnten zugenommen

Laut einem Bericht, der im Juni 2014 vom College of Podiatry in London veröffentlicht wurde, werden die Füße der Briten immer größer. Von 1970 bis 2014 ist die durchschnittliche Größe der weiblichen Füße von 37 auf 38, 5 gestiegen, während die der männlichen Füße von 42 auf 44 gestiegen ist. Die Studie

Die Eskimos und die Brevilines gewinnen leichter

Der Polarfuchs ( Alopex lagopus auf dem Foto) und die Eskimos haben etwas gemeinsam. Im Vergleich zum Wüstenfuchs hat der Polarfuchs kleine Ohren, Gliedmaßen und einen Schwanz. Ähnlich sind bei Eskimos die Arme und Beine proportional kürzer als der Oberkörper im Vergleich zu denen von schwarzen Individuen. Der

Lohman-Gleichung zur Berechnung des Körperfettanteils

Wenn Sie alles über Plikometrie wissen möchten, lesen Sie den folgenden Artikel: PLICOMETRIA E PLICOMETRI

Verbessern Sie die Proportionen Ihres Körpers

Wenn du die Proportionen deines Körpers verbessern willst, musst du dir einfach einen Zauberstab besorgen, und das Spiel ist beendet! Im Ernst, Ihren Körper nach Belieben aufzubauen und zu formen ist nicht unmöglich, aber sehr schwierig. Es ist in der Tat notwendig, sich mit dem Feind Nummer eins, der Genetik, auseinanderzusetzen. W

Wie man die Höhe misst

Stehen oder Höhe ist ein anthropometrisches Datum von großer Bedeutung; Es überrascht nicht, dass dies der Standardparameter ist, auf den sich viele andere Messgrößen beziehen können, z. B. Gewicht, Ernährung und Körperentwicklung. Auch wenn es sich um eine routinemäßige anthropometrische Untersuchung handelt, ist es sehr wichtig, das korrekte Nachweisverfahren einzuhalten. Tatsächl